Проведите 5-9 мая на ретрите в Крыму на красивейшей вилле у моря в бережной компании. Программа включает практики танца, работу с эмоциями, поездки на водопады и в горы, а также свободное время для моря, чтения и бесед. Есть несколько мест, ждут в личных сообщениях.

24 апреля состоится мастер-класс «4 ОТТЕНКА БЛИЗОСТИ», где вы сможете исследовать своё отношение с близостью через танец и игру. Мероприятие подойдет для тех, кто ищет новую глубину и гармонию в отношениях с собой, партнером, родителями или детьми. Ведущие мастер-класса - Хореограф, танцор, телесно-ориентированный и танцевально-двигательный психотерапевт Елена Брылёва и психодраматист, плейбэкактриса, тренер по юмору и сценической импровизации Сидорова Екатерина. Стоимость участия - 1 500 рублей до 20 апреля и 2 000 рублей после. Место проведения - Московская 58, 2 этаж. Бронирование места возможно через личное сообщение или по телефону.

Приглашаем вас на мастер класс, на котором вы сможете практиковать интуитивный танец, проходить диагностику эмоций и проживать все базовые эмоции телом в танце. Вы сможете узнать, как лично обращаться с эмоциями и как они могут быть ресурсом для развития. Мероприятие состоится 10 апреля в пространстве «Открытый космос» Семашко 79. Стоимость 1500р. по предоплате до 7 апреля, после 2000р. Для записи пишите в л.с. автору.

Статья о том, как танец может помочь в отношениях. Автор рассказывает о своем опыте и стратегии в отношениях, а также приглашает читателей на занятия по контактной импровизации.

Приглашаем на авторский танцевально-терапевтический интенсив «Эмоции телом» в Крыму, где вы сможете познакомиться и подружиться со своими эмоциями и чувствами, обнаружить глубину и красоту своих переживаний в теле и движении, научиться быть со своими эмоциями и выдерживать эмоции близких, наладить или укрепить связь тела, души и разума, и проявляться ярко и свободно. Интенсив пройдет в Крыму, где вы сможете насладиться природной красотой и окунуться в красоту Крыма, а также поучаствовать в практике танцевальной терапии. Ранняя стоимость интенсива до 27 марта - 19000р. (бронь по предоплате 5000р).

Статья о том, как автор формировала свой паттерн поведения в ответ на недовольство и как она научилась успокаиваться и видеть хорошее во всем. Автор призывает не заглушать свои эмоции, а находить способы их проявления и решения проблем.

В этом посте автор задаёт вопросы о том, что наполняет нас каждый день и какое количество времени мы уделяем удовольствию. Она делится своим осознанием того, что все её действия направлены на удовольствие и наполнение, и что это является истинной мотивацией. Автор приходит к выводу, что богатство - это не количество денег на счету, а диапазон разрешения доставлять себе кайф. В конце поста автор призывает читателей разрешать себе больше удовольствий и следовать за движением своей души.

Статья о том, что злость может быть полезной, если ее использовать для личного роста и самосовершенствования. Автор приводит пример со сноубордом и объясняет, что злость может двигать вперед, но только если сосредоточиться на себе, а не на внешних причинах своей злости.

11-12 февраля в Волгограде пройдет мастер-класс с хореографом, телесно-ориентированным психологом и танце-двигательным терапевтом Еленой Брылевой. Мероприятие поможет настроить контакт со своим телом и эмоциями, решить проблемы в отношениях, преодолеть сомнения в себе и многое другое. В программе знакомство с базовыми эмоциями, диагностика, исследование, путь личных эмоций, свободный танец и практики телесно-двигательной терапии.

Статья о том, что необходимо созреть на базе жизни родителей, создать свои установки и правила, чтобы найти свой путь в жизни и реализовать свой потенциал. Для этого нужно разозлиться на себя и начать действовать, а не жить по правилам других.